疫情时期宅在家，如何缓解过度担忧和紧张情绪？心理学专家详解-新闻频道-和讯网

　　拨打教育部华中师范大学心理援助热线：4009678920、010-67440033、027-59427263，或微信留言，我们将邀请专家为你解答！

　　今天，微言教育推出《用“心”战“疫”》第期，随教育小微一起来听清华大学李焰教授、华中师范大学温芳芳副教授详解，疫情期间师生常见心理问题如何调整

（责任编辑：王治强 HF013）

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疫情时期宅在家，如何缓解过度担忧和紧张情绪？心理学专家详解