婴幼儿能否吹空调儿科专家为你支招

□楚天都市报极目新闻记者 刘迅 通讯员 薛源

近段时间武汉一会儿热，一会儿雨，仿佛置身蒸笼中，闷热难受。为此，有娃的家庭又开始为开空调还是开电扇起分歧。宝宝度夏，空调、电扇怎么选？6月21日，武汉儿科专家提醒，越小的孩子体温调节能力越差，他们比大人更需要适宜的温度环境，但不管是吹空调还是吹电扇，关键是合理使用，别过度贪凉。

娃吹空调引发成家庭争议

家住汉口的王女士（化姓）很烦心，最近天气潮湿闷热，2岁儿子因为长得肉乎乎的，稍一抱出去散步，他的脖子、胳膊、大腿的皮肤褶皱处很容易生痱子。王女士生怕娃热到了，回家给他洗澡换衣服后就抱进空调房。可是，婆婆却有很大意见，她坚持现在还不算太热，宝宝吹电扇就可以了，吹空调很容易受凉。

“为了吹空调还是吹电扇，我们各有坚持，谁也说服不了谁。”王女士很苦恼，在育儿群里吐槽了几句，没想到不少宝妈都有相同经历。网友“KK”说，家里一开空调老人就很激动，或者娃一感冒就怪是空调吹病的。

在群里，有家长调侃表示，老人最常说的是：“孩子还小，最好还是吹风扇”“空调的风往孩子骨头缝儿里钻，能不开还是不开”“你看着吧，空调一开，孩子感冒咳嗽都要来了”“孩子感冒了，不能吹空调了，还是电扇安全”等，为此家庭也有过各种争执。

越小的孩子体温调节能力越差

“在应对高温方面，孩子比大人脆弱得多。”武汉儿童医院呼吸内科主任医师陈和斌表示，年龄越小的孩子体温调节能力越差，尤其是婴幼儿，体温调节中枢尚未发育完善，散热能力比不上大人。其次，孩子的新陈代谢快，体温本就比成人高，如果长期处在高温下，孩子不仅会烦躁不安，而且体温也更容易随着环境温度上升。此外，高温环境下，孩子容易出汗多，如果环境湿度大或衣物不透气，导致排汗不畅，孩子容易长痱子。因此，孩子要比大人更需要温度适宜的环境。

空调、电扇选哪个更健康？陈和斌主任解释，风扇和空调都能解暑，怎么选择，关键要看温度。如果温度不是太高，给孩子吹吹风扇也足够应付；如果是持续高温天，想让应对高温能力相对差的宝宝更舒服一点，开空调则更有效。

对于很多家长认为“吹空调会得‘空调病’”的说法，陈和斌主任解释，宝宝吹空调后出现咳嗽、咽喉干痒、流鼻涕，甚至哮喘、鼻炎等，大多是与空调清洗不到位或使用不当有关。即使是换成了电扇，如太过贪凉对着吹，也可能让宝宝吃不消，“所以，家长不用太过纠结，合理使用才是关键”。

夏季宝宝吹空调注意这几点

如何让娃更健康地吹空调呢？陈和斌主任建议，首先是保持空气流通，避免空气干燥。家长可以每半天开窗通风半小时到一小时，保持空气流通。如果湿度降到40%以下，可以使用加湿器。

在温度选择上，以25℃至28℃最佳，风速最好调到最低档位。避免对着娃直吹。有的长辈怕宝宝冷，喜欢等室内空气降下来后关掉空调，等过一会热起来了再开。陈和斌主任提醒，室内温度一会儿热、一会儿凉，宝宝的体温调节系统其实无法适应，反而更容易生病。

“宝宝在空调房内，穿盖要适宜。如果担心着凉，可重点护住腹部。”陈和斌主任提醒，其实无论宝宝多大，在空调房中不一定非要穿长袖长裤，短袖、半截长袖裤或是薄款护膝袜套都是可以的。宝宝年纪小，皮肤娇嫩，出汗也较多，应该尽量选用柔软、透气的衣料。需要提醒的是，如带宝宝进出空调房时，可以打开门窗保持一定的对流，给宝宝一点时间去适应气温的变化。如宝宝玩得大汗淋漓，可以先擦汗，换身干爽舒适的衣服再进空调房。