婴幼儿能否吹空调儿科专家为你支招

2023-06-22 09:30:00 楚天都市报 

□楚天都市报极目新闻记者 刘迅 通讯员 薛源

近段时间武汉一会儿热,一会儿雨,仿佛置身蒸笼中,闷热难受。为此,有娃的家庭又开始为开空调还是开电扇起分歧。宝宝度夏,空调、电扇怎么选?6月21日,武汉儿科专家提醒,越小的孩子体温调节能力越差,他们比大人更需要适宜的温度环境,但不管是吹空调还是吹电扇,关键是合理使用,别过度贪凉。

娃吹空调引发成家庭争议

家住汉口的王女士(化姓)很烦心,最近天气潮湿闷热,2岁儿子因为长得肉乎乎的,稍一抱出去散步,他的脖子、胳膊、大腿的皮肤褶皱处很容易生痱子。王女士生怕娃热到了,回家给他洗澡换衣服后就抱进空调房。可是,婆婆却有很大意见,她坚持现在还不算太热,宝宝吹电扇就可以了,吹空调很容易受凉。

“为了吹空调还是吹电扇,我们各有坚持,谁也说服不了谁。”王女士很苦恼,在育儿群里吐槽了几句,没想到不少宝妈都有相同经历。网友“KK”说,家里一开空调老人就很激动,或者娃一感冒就怪是空调吹病的。

在群里,有家长调侃表示,老人最常说的是:“孩子还小,最好还是吹风扇”“空调的风往孩子骨头缝儿里钻,能不开还是不开”“你看着吧,空调一开,孩子感冒咳嗽都要来了”“孩子感冒了,不能吹空调了,还是电扇安全”等,为此家庭也有过各种争执。

越小的孩子体温调节能力越差

“在应对高温方面,孩子比大人脆弱得多。”武汉儿童医院呼吸内科主任医师陈和斌表示,年龄越小的孩子体温调节能力越差,尤其是婴幼儿,体温调节中枢尚未发育完善,散热能力比不上大人。其次,孩子的新陈代谢快,体温本就比成人高,如果长期处在高温下,孩子不仅会烦躁不安,而且体温也更容易随着环境温度上升。此外,高温环境下,孩子容易出汗多,如果环境湿度大或衣物不透气,导致排汗不畅,孩子容易长痱子。因此,孩子要比大人更需要温度适宜的环境。

空调、电扇选哪个更健康?陈和斌主任解释,风扇和空调都能解暑,怎么选择,关键要看温度。如果温度不是太高,给孩子吹吹风扇也足够应付;如果是持续高温天,想让应对高温能力相对差的宝宝更舒服一点,开空调则更有效。

对于很多家长认为“吹空调会得‘空调病’”的说法,陈和斌主任解释,宝宝吹空调后出现咳嗽、咽喉干痒、流鼻涕,甚至哮喘、鼻炎等,大多是与空调清洗不到位或使用不当有关。即使是换成了电扇,如太过贪凉对着吹,也可能让宝宝吃不消,“所以,家长不用太过纠结,合理使用才是关键”。

夏季宝宝吹空调注意这几点

如何让娃更健康地吹空调呢?陈和斌主任建议,首先是保持空气流通,避免空气干燥。家长可以每半天开窗通风半小时到一小时,保持空气流通。如果湿度降到40%以下,可以使用加湿器。

在温度选择上,以25℃至28℃最佳,风速最好调到最低档位。避免对着娃直吹。有的长辈怕宝宝冷,喜欢等室内空气降下来后关掉空调,等过一会热起来了再开。陈和斌主任提醒,室内温度一会儿热、一会儿凉,宝宝的体温调节系统其实无法适应,反而更容易生病。

“宝宝在空调房内,穿盖要适宜。如果担心着凉,可重点护住腹部。”陈和斌主任提醒,其实无论宝宝多大,在空调房中不一定非要穿长袖长裤,短袖、半截长袖裤或是薄款护膝袜套都是可以的。宝宝年纪小,皮肤娇嫩,出汗也较多,应该尽量选用柔软、透气的衣料。需要提醒的是,如带宝宝进出空调房时,可以打开门窗保持一定的对流,给宝宝一点时间去适应气温的变化。如宝宝玩得大汗淋漓,可以先擦汗,换身干爽舒适的衣服再进空调房。

(责任编辑:贺翀 )
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