善用运动减压，她高考历史类考了645分

极目新闻记者 张裕

通讯员 杨戈砂

实习生 何佩芸 刘燃 洪庆 姚抒桠

四月调考没考好的她，高考她能“逆境翻盘”。跳舞、画画、操场跑跑步，这些都是她的解压妙招。6月25日，极目新闻记者从武汉市第十四中学获悉，该校学生何维在高考（历史方向）中取得了645分的好成绩。

何维的总分为645分，其中语文129分、数学134分、英语128分、历史69分、地理91分、政治94分。班主任章永凤告诉极目新闻记者：“这孩子一直都比较踏实、认真、勤学，不懂就问，心中非常有目标，也非常自律。”

记者了解到，何维在四调中没有发挥好，但是此前成绩一直名列前茅。“学生当时心理压力非常大，有一段时间想要自己回去复习。”章永凤说：“尤其是四调后，她想要回家上晚自习，我当时就劝她说，你就在学校里面扛住压力慢慢来。每次在课间教室里，只要有背书的声音，那么一定有她在。”

对于学习，何维有自己的理解，她认为做题中要学会找到设问和答案之间的关联，要自己先去摸索答案然后再去一点一点和答案作比较，不能直接就去看答案。她说：“因为有很多同学，遇到不会的就习惯性地先去看答案再思考，这样就缺少了思维锻炼的过程。因此可以多做些思维导图，让思路更加清晰锻炼自己的思维能力。至于复习主要跟着老师的节奏来。第一轮复习关注自己的漏洞，第二轮锻炼自己的答题逻辑，第三轮主要是锻炼写题手感多注重思维的培养。”

在查到自己分数以后，何维非常感谢父母和老师。她说：“有一段时间，我成绩有些起伏，他们都很支持我，一直鼓励我。尤其是高二的一段时间家里发生了一些事情，有些顾不过来班长的责任和学习方面的压力。那段时间就很焦虑，考试很紧张，后来在父母、老师的开导下调整过来了。”

何维说：“考试的时候不用害怕，过去的考完的东西就要扔掉，不能一直担忧影响后面的考试。”她的目标院校是浙江大学和南京大学，理想专业是经济类和地理信息技术类。高考完之后，心里的一块大石头终于放下了。