夏夜枕艾绒,甩走寒湿,肩颈得劲,睡得香!

2020-06-27 06:54:07 和讯名家 

  夏天一到,睡不好成了家常便饭,夜里翻来覆去,第二天醒来不仅昏沉无力,还要带着黑眼圈和一身的疲倦去上班。

  原以为只是压力大、焦虑才这样,但一天天下来,不免害怕会影响身体健康。

  朋友说有可能是体内湿气太重。她告诉我,你可以自测一下,有没有这些情况——

  ◎ 脸色不好;

  ◎ 浑身酸软,提不起劲;

  ◎ 吃啥都没胃口,却还容易发胖;

  ◎ 晚上开空调睡的话,一觉醒来总觉得昏昏沉沉。

  一测发现中了不少,心想糟糕了,结果朋友说现代人饮食、作息不规范,“湿重”是普遍现象。

  很多习惯难改,便推荐了一个简单好使的小妙招——买个艾绒枕。

  “艾草本身有逐湿寒的作用,枕头又恰恰是影响睡眠的重要因素,一结合就可以除湿气、睡得香一举两得啦。”

  还指定了平直堂这款,和市面上其他艾绒枕相比:不仅用料“狠”(足足1000g艾绒填充),枕套还是少有的蔺草面,吸湿透气,夏天睡很清爽。

  立马买一个回去,睡了几天,发现真不错,不仅睡得比之前香,身体也感觉变畅快了,舒服!

  于是找了品牌方软磨硬泡,终于要来了优惠:市场价129元的枕头,现在下单只要89元,买两个立减20。

  正好可以给爸妈一人来一个,他们睡得好、身体健康,我们也放心。

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  对中国人来说,艾草是少不了的宝。

  千年以前,古人就喜欢以艾入枕,来达到养身目的——颈部重要穴位多,手、足三阳经都有经过,枕着就能逐湿寒。

  *《本草纲目》中记载:艾叶取太阳真火,可回垂绝元阳,逐寒湿,转肃杀之气为融和。

  但,不是所有的艾草都有好效果。平直堂艾绒枕,只用“伏牛山5年陈艾”,1000g艾绒填充,要用掉35kg陈艾!

  伏牛山雨水充沛、云雾多,这里的艾草从一出生就饱含滋养,叶片肥宽、气味浓郁,比普通艾含更多挥发芳香油。

  不仅如此,连采摘都有讲究,当地盛传一句话,“头茬金,二茬银,三茬以后当柴火都没人用。”说的就是采艾要讲究时令。

  端午前后,一年中阳气至盛,此时头茬艾叶最为温热,正是采摘的好时机。

  之后要陈放5年,待燥热沉淀、化为温润,用起来才不上火。

  *孙思邈言:“凡用艾叶,须用陈久者,治令细软,谓之熟艾”。

  平直堂做艾绒还多了一步:筛出灰尘、粗梗和杂质。只有这样,才能打成上等的“黄金绒”,细如棉絮,洁净柔软。

  睡在艾绒枕上,光闻着就觉得很安心、放松,左右翻身,它也能很好地贴合颈椎,很舒服。

  更神奇的是,你可以感觉到枕头里的艾绒在缓慢发热,仿佛阳气一点一点渗入身体,赶走寒湿气,一觉醒来,整个人都舒服不少。

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  夏天到了,有人觉得睡艾绒可能会有点燥热。

  多担心,这一次平直堂在枕套上可是花了心思,采用有着“消夏草”之称的宁波蔺草来制作。

  1000多年前,宁波蔺草就闻名于世,随海上丝绸之路远销海外。

  看似平平无奇,一撕开,可不简单:中空外直的草芯,能像海绵一样吸湿透气!

  夏天睡在上面,仿佛贴在了绿油油的蔺草上一样,好清爽。

  侧卧时脸颊也能畅快地呼吸着清新空气,丝毫不闷热,而且一旦出汗,还能被马上吸走,时刻保持干爽。

  枕头上的螨虫,是可怕的过敏原。很多皮肤问题,如长痘、毛孔粗大、起疹子,甚至掉头发,多半都是螨虫引起的。

  “三天不晒枕,螨虫陪你睡”,真不是危言耸听,螨虫每3天繁殖一次,数量就会翻一番。

  但天天晒枕头也不实际,平直堂艾绒枕里的艾绒,正是螨虫的克星。

  艾绒挥发的气味含有樟脑、龙脑等多种“植物抑菌素”,对螨虫、细菌有很强的抑制作用。

  在古代,人们之所以经常把艾叶晒干捣碎,熏烟为房间消毒、驱虫,就是这个原理。

  如今睡艾绒枕,不仅枕头上螨虫少了,连床单、被褥里的螨虫,也会被挥发的艾香给熏跑,真是一举两得!

  很多人不知道,枕头其实不是用来枕“头”,而是用来枕“脖子”的。所以没枕对的话,会影响颈椎弯曲度,让你睡觉越睡越难受。

  这款艾绒枕作为睡枕,它枕下后约6-8CM的适中高度,艾绒软硬刚好,为颈部提供足够的支撑力,让你一夜好眠。

  而且还能开发其他用处。

  就在办公室放了一个当午休枕。闻着熟悉的艾香,入睡快,睡得香。

  当抱枕,看剧和家人聊天的时候抱着它,暖暖肚子也很舒服。

  作为靠垫,它又能把你的腰背垫得舒舒服服,缓解酸痛感,还能暖背逐湿寒。

  枕套可以拆开来清洗,时常保持干净、卫生的睡眠环境。

  除此之外,平直堂还有一款艾绒坐垫,也非常不错,燥热的夏天,久坐都能保持清爽舒适。

  1/3的人生都在床上度过,睡得好比什么都重要。

  买给父母长辈,送去健康,也道尽心意,超值!

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(责任编辑:张洋 HN080)
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