东京奥运首秀 中国队冲奖牌

宋懿龄带伤拼下东京奥运会女子攀岩项目席位。去年经过精心治疗，她已经完全康复。 B06-B07图片/IC photo

2016年8月，攀岩成为东京奥运会正式比赛项目，中国攀岩国家队随即开启备战模式。目前，潘愚非、宋懿龄已获得东京奥运会参赛资格。接受新京报记者专访时，中国攀岩队副领队赵雷称，东京奥运会挑战虽大，机遇也大。此外，东京奥运会延期一定程度上给了中国队更多准备时间，拿下一枚奖牌是他们的最新目标。

指挥部

聘请外教组建复合型团队

新京报：攀岩从非奥到奥运项目，国家队在管理层面上有什么变化？

赵雷：攀岩2016年8月确定进入奥运会，我们从2017年开始针对东京奥运会正式备战。攀岩毕竟是从非奥项目到奥运项目，我们跟专业运动队相比还是有区别的。当时没有编制，也没有经验，我们就采取了一些创新机制，比如跨界跨项选材、依靠地方队共建国家集训队等形式。从项目发展、推广和后备力量来看，取得了明显进步。

着眼东京奥运会，我们第一时间聚焦重点，根据竞赛规则选择队员重点培养。比如已经拿到奥运资格的潘愚非，从2016年底就正式全年在国家队训练。这之前，我们一般只在大赛前集训两三个月。

新京报：国家队教练团队构成是怎样的？

赵雷：东京奥运会备战周期第一个节点是2018年雅加达亚运会，也是一次练兵。其实我们准备挺充分，目标是奔着金牌去的，但最终只拿到2银3铜，这个成绩对我们压力挺大。亚运会后，我们采取了一些新的举措。2018年11月，国家队开始组建国际化教练团队，聘请西班牙籍主教练托尼，团队中还包括俄罗斯、韩国籍教练，组建了复合型教练团队。两年多来，应该说达到了阶段性预期目标。

新京报：国家队“一人一案”的训练方式是如何制定的？

赵雷：当时提出这个方案是针对能拿奥运资格的重点队员，因为每个人都不一样。首先你要考虑对手，还要平衡训练比例。东京奥运会只有男女全能各一块金牌，但全能不仅仅是“突强项、补短板”。有些训练的东西是相互抵触的，速度练多了，指力和耐力必然会下降一些，就看教练组如何平衡了。

新京报：疫情给国家队训练备战带来了哪些影响？

赵雷：疫情是不可控的，实际上对各个国家运动队的影响都是一样的。从2018年底开始，我们大部分精力都放在外训，后来因为疫情被迫提前回来。最重要的是，攀岩路线需要定线员来设计。在国外，我们会定期邀请法国、意大利、西班牙顶级定线员来配合教练团队训练。在欧洲，我们在毕尔巴鄂有一个小基地，以基地为中心每两周会去法国的各个训练场所感受不同岩面角度、不同定线风格的线路。

点将台

宋懿龄康复指标重回顶级

新京报：东京奥运会延期一年，对队伍备战有什么影响？

赵雷：相比速度攀岩，难度和攀石是我们的弱势项目。东京奥运会延期一年，给了我们更多时间做准备。如果东京奥运会如期进行，我当时的想法是发挥好了，可能有机会冲冲奖牌。现在，我们是以拿奖牌为目标。

攀岩是第一次进奥运会，只要到了世界第一集团，什么都有可能发生。说白了，挑战虽然大，但机会相比较那些成熟的项目变化也很大。从另一个角度讲，我们也有了更多的机遇去竞争。

新京报：长时间没有国际比赛，如何摸清对手的近况？

赵雷：冠军模型的指标我们是非常清楚的，我们的外教托尼之前是西班牙队主教练，带队拿到了3次世锦赛难度赛冠军，他对难度赛顶级选手的指标非常清楚。

东京奥运会是全能比赛，要把3个项目捏到一起，再加上20人参赛的因素，如何去组合，如何抢占各个单项的评估位置，这对结果很重要。这一点，我们教练组做了充分研究，制定了两套方案，定期看训练效果，看有没有达到教练组预期。

新京报：一年多没有国际比赛，如何调整队员状态？

赵雷：实话实说，长时间在一个地方封训，队员们确实有些枯燥，思想压力有些大，也没有什么娱乐设施。我们时不时会组织大家唱唱歌，玩一些其他体育运动，但整体影响还是挺大的。

当然从训练上来说，我们没有耽误。去年6、7月份，国内赛事陆续复产复工。我们当时做了一个重大决定，所有教练、运动员要参加每一站比赛，以赛代练。队员们可以通过比赛调节，教练团队和保障人员也对比赛的认知有了很大提升，更有利于备战。

新京报：离东京奥运会只剩4个月，最后阶段如何备战？

赵雷：基本上以国内比赛为主，以赛代练。另外，我们也会加大队内对抗赛比例，时机成熟也会和几支优秀的国训队进行视频对抗模拟赛。

新京报：宋懿龄在争夺奥运资格赛时受伤了，现在身体情况怎样？

赵雷：宋懿龄当时确实是带伤拿到了奥运资格，如果东京奥运会没有延期，很可能就赶不上了。去年经过在北京、深圳两地的精心治疗，她已经完全康复了，指标也达到了世界顶级水平。

瞭望塔

巴黎奥运会争金几率大增

新京报：巴黎奥运会将速度攀岩单列为一个小项，对我们备战有什么影响？

赵雷：速度赛在巴黎奥运会成为一个单项，我们争金的几率就大大增加了。东京奥运会这次是全能项目，但我们在速度单项上一直没有落下。去年一年没有国际比赛，但我们有5人次在国内比赛中破了世界纪录，也体现出我们在速度攀岩整体上的提升。

队员方面，除了钟齐鑫，其他都是年轻队员，年龄正适合巴黎周期，我们对巴黎奥运会有很强的信心。

新京报：速度攀岩项目，整个世界格局是怎样的？

赵雷：现在速度攀岩强国，主要集中在中国、俄罗斯、印尼和波兰。现在离巴黎奥运会还有不到4年时间，到时候会有新的问题，不代表现在的优势项目到那时候还是你的优势项目。毕竟美国之前都没人练速度，日本也刚开始练，目前（男子）都能达到5秒8、5秒9了。

速度攀岩培养周期短，运动员可以从短跑等下肢爆发力强的项目转项过来。而且速度攀岩是标准赛道，比较有规律。尽管技术性也很强，但速度攀岩不会像难度、攀石那样对运动员的思考、规划、数据库要求那么高。所以，到了巴黎奥运会，竞争一定会非常激烈。

新京报：攀岩入奥，对项目发展会带来怎样的变化？

赵雷：去年国庆节期间，央视直播了我们几场攀岩比赛（注：中国攀岩联赛总决赛），当周收视率仅次于复播的NBA总决赛第5场。可以说，攀岩运动现在迎来了一个爆发期。

攀岩在欧美的流行度非常高，深受青少年喜欢。奥运会在瘦身的大背景下增加了攀岩项目，到巴黎奥运会又增加了金牌数和参赛人数，我相信未来一段时间，特别是在巴黎这个周期会有很大发展。

当然，国内攀岩从引进到现在才30多年，与欧美发达国家的历史、经验差很多，国内受众群体也很小。通过攀岩入奥，越来越多的人了解了攀岩，对这个项目在国内普及、发展会有很大的促进作用。