张宁：退役不退场，培养新一代是更大的责任

张宁接受新京报记者专访。新京报记者 王飞摄

2006年6月，羽毛球奥运冠军张宁在中国人民抗日战争纪念馆庄严宣誓，加入中国共产党；当年5月的尤伯杯决赛，她作为第一单打战胜代表荷兰出战的名将张海丽，为中国羽毛球队赢下“开门红”，最终实现了尤伯杯5连冠的辉煌。

张宁是有着15年党龄的党员，也是迄今唯一蝉联羽毛球女单奥运金牌的名人堂成员。她告诉新京报记者，运动员时期的责任感和使命感在她心中已深深扎根，“我依旧从事羽毛球事业，希望用自己的经历带动年轻一代，也在新岗位上继续贡献力量。”

个人

北京奥运会卫冕后跪地落泪

在今天看来，张宁的球员生涯仍十分励志。她1991年入选国家队，1994年19岁首次参加尤伯杯，作为第三单打在决赛最后一场不敌当时代表印尼出战的张海丽，中国队最终无缘捧杯，张宁也进入了漫长的低谷期。直到2003年世锦赛，28岁的她拿到个人首个世界冠军，随后雅典奥运会决赛“复仇”张海丽，张宁一路走高，冲向北京奥运会卫冕的巅峰。

外界评价张宁“大器晚成”。在她看来，“成”的关键在于坚持。在国家队沉寂多年，同一批甚至更小的队友不断离开，张宁也无数次想过“再给自己最后一次机会”，直到2003年世锦赛夺冠成为转机。

雅典摘金后，张宁不仅从少女“熬”成了老将，更逐渐成为国羽女队的领军人物。北京奥运周期，她随队两次夺得苏迪曼杯，还在捧起尤伯杯后光荣入党。用她的话说：“每次比赛之前，我都会不断告诉自己不能输，久而久之就形成了一种责任，因为我身在中国羽毛球队这样一支有优秀传统的队伍，我必须尽全力去争取每一次胜利。”即使已过而立之年，身体机能下降、伤病缠身，面对北京奥运会的终极任务，张宁也没有给自己留退路。

“现在我都不敢想象当初是怎么坚持下来的。”相比金牌，张宁看得更重的是2008年独守淘汰赛下半区，从八进四对阵法国的皮红艳开始就是考验，随后半决赛2比0轻取“黑马”尤莉安蒂，终于不负众望与谢杏芳会师决赛。

张宁的办公桌上摆着北京夺冠后在场地中跪地落泪的照片。她笑言：“这是对自己承受的所有的一种释放。”带着伤还要纯靠自身力量带动起断电的跑步机——先泡冰再泡醋，最后忍着剧痛让队员掰开粘连部位，如此日复一日治疗跟腱老伤……如今谈起咬牙“死撑”的经历，张宁已经语气平静：“只要最后的结果是好的，没有遗憾就好了。运动员就是这样，该承担的不能退缩。”

北京奥运会，张宁卫冕成功。图/IC photo

集体

“金牌之师”更像一个大家庭

与张宁一同入选今年世界羽联名人堂的蔡赟一直记得来自大姐的关爱。备战北京奥运会期间，蔡赟一度生病住院，张宁代表球队前去看望，姐弟二人的谈心让蔡赟深感温暖和鼓舞。

二人退役后的一次相聚，蔡赟提及此事仍十分感动。而更让他震撼的是，亲眼看到宁姐在断电的跑步机上边哭边跑，“全身汗毛孔都张开了”。

党员加奥运冠军的身份，让置身国羽集体中的张宁更要求自己以身作则。金牌之师发展党员是优中选优，除了成绩优异，更注重平日的训练态度、比赛作风等方面。不仅教练组会要求党员发挥带头作用，张宁等人更会在团体大赛前主动请战，表态作为党员有义务去承担责任。

“其实除了教练要求党员和世界冠军带头，我们也是自愿的。”张宁介绍说，“我就是不怕，输了也不怕。随着成绩越来越好，这算是一种自信，也是勇于发挥自己的责任感。”

做好自己的同时，张宁把关照队友看作分内之事：帮助年轻队员改进技术，传授备战经验；队友生活中遇到事情，也经常找她倾诉。宁姐就慢慢开导，帮忙解决。“国家队就是一个大家庭，需要的就是互相关照，不能只想着自己好，这样的话整个队伍都不会好。只有平时共同扶持，有困难大家一起上，这样才会越来越好。”

家人是张宁的坚强后盾。新京报记者 王飞 摄

场外

进校园与青少年分享运动心得

虽然走下赛场，但张宁没有离开心爱的羽毛球事业，目前致力于发展青少年羽毛球运动。在她心中，培养新一代体育人才的重要性不亚于自己当年在球场上争金夺银，这甚至是更大的责任。

近几年，张宁定期在全国各地开展奥运冠军进校园等活动，希望青少年养成爱运动的习惯，通过体育锻炼塑造更完善的人格。“现在的孩子普遍学习压力很重，少了很多走上操场、球场的时间，家长也给孩子报了各种补习班，占用了体育锻炼时间，这样其实是不好的。”她说。

张宁也是母亲，因此更希望青少年一代都能更健康地成长。“其实越多接触体育项目的孩子，性格就越阳光开朗，面对挫折也更有勇气去克服。”她希望孩子和家长都能明白，体育锻炼不仅是身体素质的提升，不断进步的同时，还会培养坚忍的意志品质，对性格养成乃至今后的人生都大有益处。

进校园的过程中，孩子们通过集锦了解到奥运冠军在赛场拼搏的不易，张宁也会分享战胜困难的经历。“失败对运动员来说是家常便饭，我会告诉孩子们从小要认清成功与失败的辩证关系，才能用更理性的态度面对失败，找到通向成功的路。”

对其他领域来说，张宁的奋斗故事也有很好的激励意义。她应航天部门和多家国企等单位邀请，分享职业生涯的甘苦，进行了一堂堂生动的党课讲演。“我记得课后有人跟我说，其实航天事业的攻坚过程跟我们打球是相通的，光辉成就的背后都是日复一日默默的付出。听了我的故事后，他们很受感动，了解到了运动员身上的坚忍不拔，不轻言放弃。”张宁感慨道，“我也了解了航天部门工作的重要性，非常尊敬这个为国家做出突出贡献的群体。”

张宁告诉新京报记者，每次与其他行业交流都是互相学习的机会，“看到大家都在各自岗位上努力奋斗，感触很深，也更坚定了继续做好当下的决心，贡献自己的力量。”

张宁

生日：1975年5月19日

入党时间：2006年6月

入党介绍人：李永波（时任国羽总教练）、唐学华（时任国羽女单组主教练）

现身份：羽毛球青训推广者

快问快答

Q：所在支部经常组织哪些学习或活动？

A：学习多一些，因为平时训练和比赛任务比较重，活动相对少一些，但还是定期组织一些参观等活动。

Q：党员的身份对你的职业生涯意味着什么？

A：是荣誉，也是责任和使命。意味着我要在赛场上扛起更多责任，守好自己的“阵地”，把为国争光落实到每一场比赛中；意味着我要在日常训练中以身作则，起到带头作用，生活中多帮助队友，共同进步；意味着现在继续在岗位上做好本职工作，发挥自己的能量，做出应有的贡献。

新京报记者 刘晨

编辑 王春秋 校对 翟永军